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养生小常识:鲜嫩爽滑的豆腐狮子头
养生小常识:鲜嫩爽滑的豆腐狮子头【导读】豆腐是平常得不能再平常的食材，虽其自身无味，却极能吸收同煮食材的鲜香，变身成为盘中的主角。
发布时间：2013-12-27 14:08:46 -
养生小常识:茶饮养生：枸杞子茶 滋补肝肾，益精明目
养生小常识:茶饮养生：枸杞子茶 滋补肝肾，益精明目【导读】枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。另
发布时间：2013-12-27 14:08:47 -
养生小常识:枸杞子泡水的用法及功能
养生小常识:枸杞子泡水的用法及功能【导读】很多人喜欢用枸杞子泡水，但实际上，由于受水温、浸泡时间等因素的影响，只有部分枸杞子中的有
发布时间：2013-12-27 14:08:47 -
养生小常识:5种蜂蜜的吃法防秋燥 药用价值高
养生小常识:5种蜂蜜的吃法防秋燥 药用价值高【导读】蜂蜜的营养成分特别丰富。主要成分是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋
发布时间：2013-12-27 14:08:48 -
养生小常识:鸡肉制作小知识
养生小常识:鸡肉制作小知识【导读】鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。鸡肉制作小知识1 鸡肉可热炒
发布时间：2013-12-27 14:08:48 -
养生小常识:秋季减膘 饭前吃柚子有利于减肥
养生小常识:秋季减膘 饭前吃柚子有利于减肥【导读】我国中医认为，柚子味甘酸，性寒，并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效
发布时间：2013-12-27 14:08:50 -
养生小常识:香蕉加奶蜜 缓解女性痛经
养生小常识:香蕉加奶蜜 缓解女性痛经【导读】绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛的恶性刺激常使人坐卧不宁、睡眠不安。美国一位妇产科
发布时间：2013-12-27 14:08:50 -
养生小常识:多喝杏仁汤对付秋季温燥感冒
养生小常识:多喝杏仁汤对付秋季温燥感冒【导读】对于秋季的温燥感冒，饮食上可以多吃一些滋阴润燥的食物，如一些甘味和酸味果蔬，比如梨、
发布时间：2013-12-27 14:08:51 -
养生小常识:决明子养生经验方
养生小常识:决明子养生经验方【导读】决明子又名草决明、马蹄决明等，早在《神农本草经》中就有记载，说它：主青盲目淫，眼赤泪出，久服益
发布时间：2013-12-27 14:08:51 -
养生小常识:不要把枸杞子当“伟哥”乱服
养生小常识:不要把枸杞子当“伟哥”乱服【导读】我们知道中药枸杞子具有壮阳、滋补肝肾的养生功效，有天然伟哥之称。但专家提醒，人们千万
发布时间：2013-12-27 14:08:53
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