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养生小常识:伤风感冒——少吃羊肉多喝水
养生小常识:伤风感冒——少吃羊肉多喝水 春季以来流感病人比冬季还多，轻则恶寒头疼、鼻塞流涕、周身酸楚、咽干咳嗽少痰，重则高热头疼
发布时间：2013-12-27 13:49:25 -
养生小常识:夏季儿童少吃蚕豆
养生小常识:夏季儿童少吃蚕豆毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑的记忆力，提高智力水平，因此备受家长青睐。此
发布时间：2013-12-27 13:50:46 -
养生小常识:巧克力可缓解压力 常头痛的人要少吃
养生小常识:巧克力可缓解压力 常头痛的人要少吃知道巧克力对你有什么好处和坏处吗?它可以缓解压力，却也能引发头痛，还是很多人担忧的发胖
发布时间：2013-12-27 13:52:01 -
养生小常识:多吃牛肉少吃猪肉理由
养生小常识:多吃牛肉少吃猪肉理由牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，
发布时间：2013-12-27 13:53:38 -
养生小常识:糖尿病人应少吃糯玉米
养生小常识:糖尿病人应少吃糯玉米玉米因所含粗纤维和可溶性糖低，成为糖尿病患者的理想食品。如老玉米中糖的含量比普通大米低2 3%，而粗纤
发布时间：2013-12-27 13:54:36 -
养生小常识:夏季少吃西瓜 预防口腔溃疡
养生小常识:夏季少吃西瓜 预防口腔溃疡夏季到来，暑热难耐，易患口腔溃疡。一些患者认为：西瓜水分大，含有的维生素很多，一定是缓解和治
发布时间：2013-12-27 14:03:05 -
养生小常识:早餐最好少吃大米和蛋类
养生小常识:早餐最好少吃大米和蛋类【导读】有不少人上午工作时常感到疲倦乏力，注意力难以集中。按理说，人经过一夜睡眠，大脑得到了休整
发布时间：2013-12-27 14:09:17 -
养生小常识:胃病患者少吃小米减少反酸
养生小常识:胃病患者少吃小米减少反酸【导读】如今爱养生的人都觉得吃粗粮可以养胃，可殊不知，很多有胃病的患者吃粗粮反而加重病情。这是
发布时间：2013-12-27 14:17:57 -
养生小常识:吃虾的注意事项 胆固醇偏高的人少吃虾
养生小常识:吃虾的注意事项 胆固醇偏高的人少吃虾【导读】吃虾有哪些注意的事项呢，最近常听说胆固醇偏高的人不宜吃虾类的海鲜。因为其中
发布时间：2013-12-27 14:20:53 -
养生小常识:感冒鼻炎要少吃西瓜
养生小常识:感冒鼻炎要少吃西瓜【导读】到了夏季，爱吃西瓜的人就开始放肆的大吃西瓜，可是，西瓜并不是人人都适宜吃的。西瓜是生冷性寒的
发布时间：2013-12-27 14:21:45
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