养生小常识:白灼虾的吃法未必都健康大家都喜欢吃白灼虾,白灼是粤菜的一种烹调技法,以煮滚的水或汤,将生的食物烫熟。许多人觉得这是最健
养生小常识:最健康营养的4种豆腐搭配豆腐配鱼营养富裕豆腐蛋氨酸含量较少,而鱼类含量非常丰富;鱼类苯丙氨酸含量比较少,而豆腐中则含量较
养生小常识:秋冬吃柚子:健康美味又嫩肤柚子的叶似柑、橘,但叶柄具有宽翅,叶下表面和幼枝有短茸毛。花大,白色。果实大,球形或近于梨形
养生小常识:黄瓜哪部分最有益健康夏天,黄瓜是家庭餐桌上的常客。但吃黄瓜时,一定不要把黄瓜把儿扔掉,避免扔掉了好东西。这是因为,黄瓜
养生小常识:山楂健康减肥食谱 秋季瘦10斤山楂营养丰富,含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、
养生小常识:注意:吃黄瓜怎搭配最健康黄瓜搭配豆腐,解毒消炎、润燥平胃:豆腐在植物性食物中蛋白含量最高,且其蛋白质很容易被人体消化吸
养生小常识:生食辣椒最健康 可延缓人体衰老【导读】一直以来出于对健康的担心,欧洲人并不怎么吃辣椒。但最近几年,随着亚洲食品在欧洲的
养生小常识:9种秋冬健康蜂蜜吃法【导读】蜂蜜营养丰富,《神农本草经》中说蜂蜜安五脏,益气补中,止痛解毒,除百病,和百药,久服轻身延年
养生小常识:用橄榄油制作油炸食品 无害健康【导读】一般我们都把油炸类食品归于不健康食品一列,油炸食品是不健康的,这似乎已经成为一项
养生小常识:美国开心果 为健康加分【导读】美国开心果有着自然开、不漂白这一无可比拟的优点。作为老少皆宜的休闲健康食品,美国开心果不