为了避免血压因天气忽冷忽热变得不稳定,高血压患者日常可以多吃一些清淡食物,多喝水,切忌多吃油炸和咸辣食物。此外,还要坚持服用降压药物,不能随便停药。 四肢无力、眼底出血,不是肝血虚弱就是肝火过剩——真的不是“懒”,是真的不想动,只要躺下就不想起床。周末整天都宅在家里,不想出门,脸不洗,饭懒得吃,厕所都懒得上……睡上一天一夜还是浑身